blog rowerowy

arturraszi z miasta Środa Wielkopolska
km:	28632.36
km teren:	4231.21
czas:	51d 18h 54m
pr. średnia:	23.05 km/h
podjazdy:	1350 m

Moje rowery

TEAM 29 14049 km

CROSSWAY TFS 500 V 16136 km

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

2013, Czerwiec_{(6, 0)}
2013, Maj_{(6, 0)}
2013, Kwiecień_{(7, 0)}
2013, Marzec_{(5, 0)}
2013, Luty_{(2, 0)}
2013, Styczeń_{(3, 0)}
2012, Grudzień_{(8, 3)}
2012, Listopad_{(9, 2)}
2012, Październik_{(13, 0)}
2012, Wrzesień_{(19, 0)}
2012, Sierpień_{(19, 0)}
2012, Lipiec_{(15, 0)}
2012, Czerwiec_{(17, 3)}
2012, Maj_{(22, 0)}
2012, Kwiecień_{(20, 0)}
2012, Marzec_{(19, 1)}
2012, Luty_{(8, 0)}
2012, Styczeń_{(14, 2)}
2011, Listopad_{(4, 0)}
2011, Październik_{(4, 0)}
2011, Wrzesień_{(4, 0)}
2011, Sierpień_{(5, 1)}
2011, Lipiec_{(4, 2)}
2011, Czerwiec_{(19, 6)}
2011, Maj_{(22, 3)}
2011, Kwiecień_{(20, 0)}
2011, Marzec_{(21, 2)}
2011, Luty_{(9, 0)}
2011, Styczeń_{(14, 4)}
2010, Grudzień_{(8, 1)}
2010, Listopad_{(12, 2)}
2010, Październik_{(24, 5)}
2010, Wrzesień_{(23, 12)}
2010, Sierpień_{(15, 7)}
2010, Lipiec_{(9, 2)}
2010, Czerwiec_{(6, 1)}
2010, Maj_{(8, 3)}
2010, Kwiecień_{(18, 6)}
2010, Marzec_{(18, 1)}
2010, Luty_{(6, 6)}
2009, Grudzień_{(5, 4)}
2009, Listopad_{(18, 11)}
2009, Październik_{(4, 8)}
2009, Wrzesień_{(19, 19)}
2009, Sierpień_{(23, 9)}
2009, Lipiec_{(23, 6)}
2009, Czerwiec_{(25, 10)}
2009, Maj_{(26, 14)}
2009, Kwiecień_{(9, 4)}

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2009

Dystans całkowity:	525.60 km (w terenie 100.10 km; 19.04%)
Czas w ruchu:	22:42
Średnia prędkość:	23.15 km/h
Maksymalna prędkość:	48.20 km/h
Liczba aktywności:	18
Średnio na aktywność:	29.20 km i 1h 15m
Więcej statystyk

Krótko.

Poniedziałek, 30 listopada 2009

km:	12.30	km teren:	0.00
czas:	00:29	km/h:	25.45

Kategoria Trening

Nie lubię jeździc gdy jest ciemno!!!

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Klubowy trening.

Niedziela, 29 listopada 2009

km:	81.62	km teren:	30.00
czas:	03:52	km/h:	21.11

Kategoria Trening

Korzystamy z pogody i jeździmy.Dziś ekipę poszatkowała grypa.Pojechaliśmy we czterech.Najpierw spokojne 62 km.
Następnie z Bartkiem jeszcze 20 w tempie przyzwoitym ,po asfalcie(średnia około 28km/h).

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Do pracy.

Czwartek, 26 listopada 2009

km:	5.60	km teren:	0.00
czas:	00:16	km/h:	21.00

Kategoria Służbowo

...

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Do pracy.

Środa, 25 listopada 2009

km:	11.20	km teren:	0.00
czas:	00:29	km/h:	23.17

Kategoria Służbowo

2 dni do roboty.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Do pracy w deszczu.

Poniedziałek, 23 listopada 2009

km:	5.60	km teren:	0.00
czas:	00:14	km/h:	24.00

Kategoria Służbowo

...

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Klubowe testy.

Niedziela, 22 listopada 2009

km:	22.62	km teren:	4.50
czas:	01:03	km/h:	21.54

Kategoria Trening

Mimo nocy spędzonej na zabawie andrzejkowej pojechałem na klubowe testy nad naszym jeziorem.
Najpierw małe XC ,gdzie raczej wypadam kiepsko.
Potem test Coopera po asfalcie. Pokonałem prawie sześc km.Nie najgorzej.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Listopadowa stówka.

Sobota, 21 listopada 2009

km:	102.47	km teren:	2.00
czas:	04:00	km/h:	25.62

Kategoria Trening

Korzystając z okazji -ładna pogoda i wolna sobota, przejechałem stówkę.
Śrem,Mosina(Osowa zdobyta),Puszczykowo,Bnin,Zaniemyśl i do domu.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Rundka po robocie.

Piątek, 20 listopada 2009

km:	23.40	km teren:	2.60
czas:	00:57	km/h:	24.63

Kategoria Trening

Runda po pracy.Koszuty,Słupia i do domu.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Nocny patrol.

Czwartek, 19 listopada 2009

km:	18.74	km teren:	2.00
czas:	00:49	km/h:	22.94

Kategoria Trening

Nocna jazda do Słupi Wielkiej.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Do roboty i mała pentelka.

Środa, 18 listopada 2009

km:	8.10	km teren:	0.00
czas:	00:20	km/h:	24.30

Kategoria Służbowo

...

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)