blog rowerowy

arturraszi z miasta Środa Wielkopolska
km:	28632.36
km teren:	4231.21
czas:	51d 18h 54m
pr. średnia:	23.05 km/h
podjazdy:	1350 m

Moje rowery

TEAM 29 14049 km

CROSSWAY TFS 500 V 16136 km

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

2013, Czerwiec_{(6, 0)}
2013, Maj_{(6, 0)}
2013, Kwiecień_{(7, 0)}
2013, Marzec_{(5, 0)}
2013, Luty_{(2, 0)}
2013, Styczeń_{(3, 0)}
2012, Grudzień_{(8, 3)}
2012, Listopad_{(9, 2)}
2012, Październik_{(13, 0)}
2012, Wrzesień_{(19, 0)}
2012, Sierpień_{(19, 0)}
2012, Lipiec_{(15, 0)}
2012, Czerwiec_{(17, 3)}
2012, Maj_{(22, 0)}
2012, Kwiecień_{(20, 0)}
2012, Marzec_{(19, 1)}
2012, Luty_{(8, 0)}
2012, Styczeń_{(14, 2)}
2011, Listopad_{(4, 0)}
2011, Październik_{(4, 0)}
2011, Wrzesień_{(4, 0)}
2011, Sierpień_{(5, 1)}
2011, Lipiec_{(4, 2)}
2011, Czerwiec_{(19, 6)}
2011, Maj_{(22, 3)}
2011, Kwiecień_{(20, 0)}
2011, Marzec_{(21, 2)}
2011, Luty_{(9, 0)}
2011, Styczeń_{(14, 4)}
2010, Grudzień_{(8, 1)}
2010, Listopad_{(12, 2)}
2010, Październik_{(24, 5)}
2010, Wrzesień_{(23, 12)}
2010, Sierpień_{(15, 7)}
2010, Lipiec_{(9, 2)}
2010, Czerwiec_{(6, 1)}
2010, Maj_{(8, 3)}
2010, Kwiecień_{(18, 6)}
2010, Marzec_{(18, 1)}
2010, Luty_{(6, 6)}
2009, Grudzień_{(5, 4)}
2009, Listopad_{(18, 11)}
2009, Październik_{(4, 8)}
2009, Wrzesień_{(19, 19)}
2009, Sierpień_{(23, 9)}
2009, Lipiec_{(23, 6)}
2009, Czerwiec_{(25, 10)}
2009, Maj_{(26, 14)}
2009, Kwiecień_{(9, 4)}

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Służbowo

Dystans całkowity:	1277.90 km (w terenie 276.50 km; 21.64%)
Czas w ruchu:	102:55
Średnia prędkość:	11.98 km/h
Maksymalna prędkość:	69.80 km/h
Suma kalorii:	713 kcal
Liczba aktywności:	72
Średnio na aktywność:	17.75 km i 1h 26m
Więcej statystyk

Krótko

Środa, 24 kwietnia 2013

km:	4.51	km teren:	0.00
czas:	00:21	km/h:	12.89

Kategoria Służbowo

...

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Do pracy

Wtorek, 10 stycznia 2012

km:	6.00	km teren:	0.00
czas:	00:16	km/h:	22.50

Kategoria Służbowo

...

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Maraton Hermanów

Niedziela, 21 sierpnia 2011

km:	0.00	km teren:	0.00
czas:		km/h:

Kategoria Służbowo

Ja pie...ole ,jaki armagedon... Ponad 600 zawodników na trasie,do tego 15 wolontariuszy do wskazywania drogi.Straż i Policja-kolejnych czterdziestu ludzi.
Dwa bufety,dwa kłady...
Przygotowanie imprezy stadionowej to jest pikuś w stosunku do takiego wyzwania.

Za rok trzecia edycja :)

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Przygotowanie trasy

Sobota, 20 sierpnia 2011

km:	110.00	km teren:	110.00
czas:	09:00	km/h:	12.22

Kategoria Służbowo

Zapieprz przy oznakowaniu trasy maratonu w Hermanowie.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Do pracy

Poniedziałek, 1 sierpnia 2011

km:	5.60	km teren:	0.00
czas:	00:17	km/h:	19.76

Kategoria Służbowo

Wreszcie na rowerze...

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Roweromaniak

Sobota, 9 lipca 2011

km:	25.00	km teren:	20.00
czas:	02:30	km/h:	10.00

Kategoria Służbowo

Tak się złożyło,że nagraliśmy materiał o klubie i maratonie ,z ekipą programu-
Roweromaniak-emitowanego w TVP POZNAŃ.
Program będzie wyemitowany 18.07
Oczywiście nie był bym sobą ,gdybym ekipie nie narzucił swojej wizji programu:)

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

W lipcu cieniutko.

Środa, 6 lipca 2011

km:	13.00	km teren:	0.00
czas:	00:32	km/h:	24.38

Kategoria Służbowo

Jestem w....ony.Nie ma czasu na treningi.W sobotę do Piechowic jadę kompletnie nieprzygotowany.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Po Środzie

Środa, 29 czerwca 2011

km:	18.00	km teren:	0.00
czas:	40:00	km/h:	0.45

Kategoria Służbowo

...

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Do roboty.

Wtorek, 24 maja 2011

km:	6.40	km teren:	0.00
czas:	00:16	km/h:	24.00

Kategoria Służbowo

...3000...

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Praca x 2

Środa, 20 kwietnia 2011

km:	11.20	km teren:	0.00
czas:	00:28	km/h:	24.00

Kategoria Służbowo

Od jutra znowu jazda...

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)