Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2011
| Dystans całkowity: | 920.66 km (w terenie 66.50 km; 7.22%) |
| Czas w ruchu: | 38:47 |
| Średnia prędkość: | 23.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.10 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 149 (81 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (85 %) |
| Suma kalorii: | 12261 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 43.84 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
Śródka
Wtorek, 15 marca 2011
Kategoria Trening
| km: | 39.70 | km teren: | 2.50 |
| czas: | 01:40 | km/h: | 23.82 |
Zimno.
`Mosina.
Niedziela, 13 marca 2011
Kategoria Trening
| km: | 119.75 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 04:39 | km/h: | 25.75 |
Gądki-Mosina-Śrem.Ładna pogoda.
Hr avg 124
Hr max 149
Hr avg 124
Hr max 149
Winna Góra
Sobota, 12 marca 2011
Kategoria Trening
| km: | 52.23 | km teren: | 2.00 |
| czas: | 01:59 | km/h: | 26.33 |
Winna Góra i Sulęcinek.Ciepło.
Praca x 3
Sobota, 12 marca 2011
Kategoria Służbowo
| km: | 17.20 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 00:45 | km/h: | 22.93 |
...
Nietrzanowo
Środa, 9 marca 2011
Kategoria Trening
| km: | 37.84 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 01:35 | km/h: | 23.90 |
Ciepło.
Sulęcinek
Wtorek, 8 marca 2011
Kategoria Trening
| km: | 43.53 | km teren: | 5.00 |
| czas: | 01:55 | km/h: | 22.71 |
Młodzież z klubu wyjeździła niezłą pętlę treningową ,na górkach przed Sulęcinkiem.Jest gdzie trenowac.
Po pracy.
Poniedziałek, 7 marca 2011
Kategoria Trening
| km: | 31.72 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 01:14 | km/h: | 25.72 |
Nietrzanowo
Pod wiatr do Swarzędza.
Niedziela, 6 marca 2011
Kategoria Trening
| km: | 60.00 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 02:25 | km/h: | 24.83 |
Swarzędz -Tulce -Środa. Wieje.
Godzina po pracy.
Piątek, 4 marca 2011
Kategoria Trening
| km: | 28.90 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 01:08 | km/h: | 25.50 |
...
Po pracy .
Czwartek, 3 marca 2011
Kategoria Trening
| km: | 23.73 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 00:55 | km/h: | 25.89 |
Zima odpuszcza ,trzeba się zacząc ruszac.