blog rowerowy

arturraszi z miasta Środa Wielkopolska
km:	28632.36
km teren:	4231.21
czas:	51d 18h 54m
pr. średnia:	23.05 km/h
podjazdy:	1350 m

Moje rowery

TEAM 29 14049 km

CROSSWAY TFS 500 V 16136 km

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

2013, Czerwiec_{(6, 0)}
2013, Maj_{(6, 0)}
2013, Kwiecień_{(7, 0)}
2013, Marzec_{(5, 0)}
2013, Luty_{(2, 0)}
2013, Styczeń_{(3, 0)}
2012, Grudzień_{(8, 3)}
2012, Listopad_{(9, 2)}
2012, Październik_{(13, 0)}
2012, Wrzesień_{(19, 0)}
2012, Sierpień_{(19, 0)}
2012, Lipiec_{(15, 0)}
2012, Czerwiec_{(17, 3)}
2012, Maj_{(22, 0)}
2012, Kwiecień_{(20, 0)}
2012, Marzec_{(19, 1)}
2012, Luty_{(8, 0)}
2012, Styczeń_{(14, 2)}
2011, Listopad_{(4, 0)}
2011, Październik_{(4, 0)}
2011, Wrzesień_{(4, 0)}
2011, Sierpień_{(5, 1)}
2011, Lipiec_{(4, 2)}
2011, Czerwiec_{(19, 6)}
2011, Maj_{(22, 3)}
2011, Kwiecień_{(20, 0)}
2011, Marzec_{(21, 2)}
2011, Luty_{(9, 0)}
2011, Styczeń_{(14, 4)}
2010, Grudzień_{(8, 1)}
2010, Listopad_{(12, 2)}
2010, Październik_{(24, 5)}
2010, Wrzesień_{(23, 12)}
2010, Sierpień_{(15, 7)}
2010, Lipiec_{(9, 2)}
2010, Czerwiec_{(6, 1)}
2010, Maj_{(8, 3)}
2010, Kwiecień_{(18, 6)}
2010, Marzec_{(18, 1)}
2010, Luty_{(6, 6)}
2009, Grudzień_{(5, 4)}
2009, Listopad_{(18, 11)}
2009, Październik_{(4, 8)}
2009, Wrzesień_{(19, 19)}
2009, Sierpień_{(23, 9)}
2009, Lipiec_{(23, 6)}
2009, Czerwiec_{(25, 10)}
2009, Maj_{(26, 14)}
2009, Kwiecień_{(9, 4)}

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2012

Dystans całkowity:	1077.93 km (w terenie 47.00 km; 4.36%)
Czas w ruchu:	43:58
Średnia prędkość:	24.52 km/h
Maksymalna prędkość:	398.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:	158 (87 %)
Maks. tętno średnie:	132 (73 %)
Suma kalorii:	30959 kcal
Liczba aktywności:	20
Średnio na aktywność:	53.90 km i 2h 11m
Więcej statystyk

Deszcz.

Niedziela, 15 kwietnia 2012

km:	30.35	km teren:	3.00
czas:	01:24	km/h:	21.68

Kategoria Trening

Mokro i zimno.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Nekla

Sobota, 14 kwietnia 2012

km:	62.69	km teren:	3.00
czas:	02:30	km/h:	25.08

Kategoria Trening

MiłŰosław-Nekla

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zaniemyśl

Piątek, 13 kwietnia 2012

km:	30.24	km teren:	0.00
czas:	01:09	km/h:	26.30

Kategoria Trening

Bardzo mało czasu na jazdę.Dziś czas poświęciłem swojej drugiej pasji -samochodom.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Chocicza

Środa, 11 kwietnia 2012

km:	51.66	km teren:	5.00
czas:	02:03	km/h:	25.20

Kategoria Trening

Do Chociczy ,przez most kolejowy w Solcu.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trzy jeziora.

Wtorek, 10 kwietnia 2012

km:	42.60	km teren:	13.00
czas:	01:53	km/h:	22.62

Kategoria Trening

Objechałem dzisiaj trzy jeziora w Zaniemyślu. Przyjemna pogoda na rower.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Bnin

Sobota, 7 kwietnia 2012

km:	40.50	km teren:	0.00
czas:	01:41	km/h:	24.06

Kategoria Trening

Lekki deszcz,zimno.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Gniezno

Piątek, 6 kwietnia 2012

km:	91.16	km teren:	0.00
czas:	03:30	km/h:	26.05

Kategoria Trening

Wyprawa do Gniezna.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czarne Piątkowo

Czwartek, 5 kwietnia 2012

km:	32.30	km teren:	2.50
czas:	01:18	km/h:	24.85

Kategoria Trening

Czarne Piątkowo - Szlachcin.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Orzechowo

Wtorek, 3 kwietnia 2012

km:	61.16	km teren:	0.50
czas:	02:21	km/h:	26.03

Kategoria Trening

Wiatr osłabł,nawet zrobiło się ciepło-trzeba korzystać z takich warunków.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Gądki

Niedziela, 1 kwietnia 2012

km:	68.50	km teren:	3.00
czas:	03:01	km/h:	22.71

Kategoria Trening

Korzystając z okazji,że znów wieje,godzina jazdy pod wiatr,reszta jakoś tak luźniej.
W Borówcu bufet,pogoda lepsza od zapowiadanej.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)